• פאָן
  • פאָן

וואָס איז אַ וויידלי פאַרדעקן?

אָפט געניצט ווי טעראַפּיוטיק דעוויסעס, ווייטיד בלאַנגקאַץ זענען געדיכט בלאַנגקאַץ דיזיינד צו העכערן שלאָפן און פאַרמינערן דרוק.וועיגהטעד בלאַנגקאַץ קענען וועגן 5 צו 30 פונט.עס זענען פילע אָפּציעס דאָרט, אָבער עס איז רעקאַמענדיד אַז די וואָג פון די פאַרדעקן איר קלייַבן איז גלייַך צו 10% פון דיין גוף וואָג.די רעכט פאַרדעקן זאָל זיין באַקוועם און שווער אָבער נישט גאָר באַגרענעצן דיין באַוועגונג.עס זאָל פילן ענלעך צו אַ גרויס אַרומנעמען.

O1CN01GQ4tqg1UvEDjecxTq_!!2201232662579-0-cib

https://www.hefeitex.com/weighted-blankets-adult-with-glass-beads-100-cotton-grey-heavy-blanket-5-product/

וועיגהטעד בלאַנגקאַץ זענען בנימצא צו ווער עס יז אינטערעסירט (כאָטש, זיי זענען נישט דימד זיכער פֿאַר בייביז אָדער קינדער אונטער 3 יאר אַלט).אָבער, די פּראָדוקטן אַפּעלירן ספּעציעל צו די וואס האָבן קאָנפליקט פון שלאָפן בייַ נאַכט, און זיי זענען אויך געניצט צו טרייסט יענע מיט ספּעציעל טנאָים.

צי איר זוכט פֿאַר נייַ שלאָפן אַקסעסעריז, איר ווילן צו פּרובירן עפּעס נייַ אָדער לעבן מיט אַ צושטאַנד וואָס ינכיבאַץ דיין שלאָפן, אַ ווייטיד פאַרדעקן קען זיין פֿאַר איר.

פּאָטענציעל בענעפיץ פון ווייטיד בלאַנגקאַץ

12861947618_931694814

עס איז קיין סוד אַז ווייטיד בלאַנגקאַץ זענען דיזיינד צו העלפן יענע מיט דייַגעס (ענלעך צו אַ האַלדזן געניצט צו טרייסט אַ פרייַנד).אין פאַל אַז נוץ איז נישט דייַגע אָדער אינטערעס איר, עס זענען אנדערע בענעפיץ צו שלאָפן אונטער אַ ביסל עקסטרע פונט פון פאַרדעקן.

קוילעלדיק געפיל פון רויק

יענע וואס האָבן געפרוווט אַ ווייטיד פאַרדעקן באַשרייַבן די געפיל ווי ענלעך צו זיין געהאלטן דורך אַ ליב געהאט איינער.די וואָג און געפיל מוטיקן איר צו אָפּרוען און דעקאָמפּרעסס.

 

געוואקסן סעראַטאָונין לעוועלס

ענלעך צו ווי כאַגז פאַרגרעסערן סעראַטאָונין, ווייטיד בלאַנגקאַץ צושטעלן די זעלבע טיפּ פון טיף דרוק סטימיאַליישאַן און, דעריבער, סעראַטאָונין.דאָס איז וואָס ווייטיד בלאַנגקאַץ סאַפּאָוזאַדלי העלפן דייַגעס און דעפּרעסיע.די געוואקסן סעראַטאָונין לעוועלס, אָדער "גליקלעך, פילן-גוט" כאָרמאָונז, העלפן קאַמבאַט ביידע.

געוואקסן אָקסיטאָסין לעוועלס

אין דערצו צו סעראַטאָונין, די טיף דרוק סטימיאַליישאַן פון ווייטיד בלאַנגקאַץ קען פאַרגרעסערן אָקסיטאָסין לעוועלס אין אונדזער סייכל, אן אנדער "פילן-גוט" האָרמאָנע.דאָס העלפּס אונדז צו פילן זיכער, רויק און דעסטראַסט.

 

רידוסט באַוועגונג

אויב איר אָפט וואָרף און קער בייַ נאַכט און איר זוכט צו זיין מער סטאַטיק (אָדער נישט שטערן אַ שוטעף ווי פיל), דעם נוץ קען אינטערעסירן איר.די וואָג פון די פאַרדעקן העלפּס צו האַלטן איר אין איין אָרט, אָבער עס טוט נישט גאָר באַגרענעצן איר.דיין פאַרדעקן זאָל זיין שווער אָבער נאָך זיין באַקוועם.

ימפּרוווד קוואַליטעט פון שלאָפן

איינער פון די מערסט וויכטיק בענעפיץ פון ווייטיד בלאַנגקאַץ איז די פֿאַרבעסערונג פון דיין שלאָפן.די וואָג פון די פאַרדעקן קרידז איר און קען אפילו פאַרמינערן די נומער פון מאל איר וועקן זיך אין די מיטן פון די נאַכט.אַלע פון ​​די אויבן בענעפיץ העלפן צו שלאָף צו שלאָפן, און ווייטיד בלאַנגקאַץ זענען געזאגט צו פֿאַרבעסערן דעם שלאָפן.

 

צי ווייטיד בלאַנגקאַץ טאַקע אַרבעט?

 

די גרויס קשיא מיט קיין פּראָדוקט וואָס קען ויסקומען צו גוט צו זיין אמת - טוט עס טאַקע אַרבעט?

איין לערנען פון 2018 געפונען אַז ווייטיד בלאַנגקאַץ קען זיין אַ צונעמען טעראַפּיוטיק פּראָדוקט פֿאַר די לעבעדיק מיט דייַגעס.דער זעלביקער לערנען געפונען אַז כאָטש ווייטיד בלאַנגקאַץ קען פאַרמינערן דייַגעס, עס איז נישט פיל זאָגן אַז עס טריץ ינסאַמניאַ.

א מער פריש לערנען פון 2020 געמאלדן אַז ווייטיד בלאַנגקאַץ ימפּרוווד שלאָפן קוואַליטעט צווישן סאַבדזשעקץ, אָבער די ימפּרווומאַנץ זענען קליין (אַ 2% פאַרקלענערן אין ליכט שלאָפן, 1.5% פֿאַרבעסערונג אין שלאָפן עפעקטיווקייַט און 1.4% אין שלאָפן וישאַלט).כאָטש, 36% פון סאַבדזשעקץ געזאגט אַז זיי סלעפּט בעסער דורך די נאַכט אָן וואַקינג אַרויף.

כאָטש די פיינדינגז פון דעם לערנען, ווי געזונט ווי די 2018 לערנען, ויסקומען צו פֿאָרשלאָגן אַז ווייטיד בלאַנגקאַץ האָבן דימעגלעכקייטפון זיין עפעקטיוו מיט שלאָפן, עס זענען נישט פילע שטודיום וואָס ווייַזן די פאַרקערט.מער פאָרשונג דאַרף זיין געענדיקט איידער די לעצט זאָגן, אָבער דערווייַל, עקספּערץ זאָגן נישט אַז ווייטיד בלאַנגקאַץ זענען יניפעקטיוו.

אַלע אין אַלע, ווייטיד בלאַנגקאַץ זענען נישט מאַגיש.אָבער עס איז פּראָווען אַז זיי (בייַ מינדסטער) העלפֿן צו יז די סימפּטאָמס פון דייַגעס, דעפּרעסיע, אָטיזאַם און מעלדונג סעראַטאָונין, דאַפּאַמיין און אָקסיטאָסין.


פּאָסטן צייט: יולי 27-2022